ROSTLINNÉ RECEPTY

Rostlinné recepty, převážně zdravé, ale najdeš zde i českou klasiku, jako třeba svíčkovou nebo „ptáčky". 

Různé dezerty, dorty, dobroty i cukroví. Tipy na snídaně, svačiny i večeře. 

Pod záložkou RADY a TIPY - najdeš super vychytávky pro zdravější pokrmy. 

klikej.jpg

  • Snídaně

    28. 4. 2021 | Článků:12

    Snídaně jsou pro mě důležitou součástí každého dne, díky nim se dokáži nastartovat a doplnit energii. Najdete zde třeba recepty na smoothie bowls nebo oblíbéné vydatné kaše na různé způsoby. Nemusíš se bát, příprava kaše zabere také jen pár minut.

  • Cukroví

    28. 4. 2021 | Článků:36

    Recepty na různé cukroví - vánoční, velikonoční, ale i takové, které si můžeš udělat kdykoliv přes rok.

  • Svačiny

    28. 4. 2021 | Článků:13

    Jednoduché recepty na svačiny nebo třeba večeře ve formě různých pomazánek - sladkých i slaných, které jsou snadné na přípravu a vhodné třeba i na výlety. Budu sem vkládat i recepty na saláty a další lehká jídla. 

  • Hlavní chody

    28. 4. 2021 | Článků:78

  • Dezerty

    28. 4. 2021 | Článků:130

    Pečené i nepečené dezerty z tofu, proteinu i ořechů, které jsou vynikající třeba ke svačince, snídani, ale i jen tak, když vás honí mlsná. Všechny recepty jsou rostlinné.

  • Ostatní

    30. 4. 2021 | Článků:6

    Recepty, které se nehodí do žádné kategorie. Třeba recept na domácí brambůrky nebo makové mléko.

  • Rostlinné potraviny

    1. 5. 2021 | Článků:10

    Seznamy s rostlinnými potravinami, které se dají koupit v běžných supermarketech. Jak poznat 100% rostlinnou potravinu, aniž bychom museli číst složení? Rady/tipy na výživnější pečení/vaření. Jak pozvednout nutričně jídlo na lepší hodnoty?