Hlavní chody
-
OVOCNÉ KNEDLÍKY | Hlavní chody
24. 6. 2019Recept na tradiční ovocné knedlíky bez vajíček :)
-
KVĚTÁK S BRAMBOREM | Hlavní chody
24. 6. 2019Recept na květák s lahůdkovým tofu a bramborem.
-
ČOČKOVÉ KULIČKY | Hlavní chody
4. 6. 2019Recept na výborné kuličky z červené čočky, uzeného tofu a ovesných vloček.
-
CHŘESTOVÁ POLÉVKA | Hlavní chody
3. 6. 2019Recept na chřestovou polévku s bramborem - super jídlo do teplých dnů :)
-
TĚSTOVINY S ČERVENOU OMÁČKOU A DOMÁCÍM ,,SÝREM" | Hlavní chody
26. 5. 2019Recept na těstoviny s čočkovo rajčatovou omáčkou :)
-
PLNĚNÝ LILEK A DOMÁCÍ HRANOLKY | Hlavní chody
23. 5. 2019Recept na lilkové závitky plněné batáty a tofu s domácími hranolkami :)
-
BRAMBOROVÉ PLACIČKY SE ŠPENÁTEM A SÓJOVÝM KŘUPÁNÍM | Hlavní chody
21. 5. 2019Recept na klasický špenát s placičkama z brambor a k tomu křupavé sójové kostičky.
-
KARBANÁTKY Z ČERVENÉ ČOČKY | Hlavní chody | Komentářů: 0
19. 5. 2019Recept na nadýchané čočkové karbanátky.
-
BRAMBOROVÝ GULÁŠ | Hlavní chody
19. 5. 2019Recept na oblíbený bramborový guláš, postup je velmi snadný a guláš je super chutný :) Není zahuštěný moukou.
-
BEZLEPKOVÁ PIZZA | Hlavní chody | Komentářů: 0
6. 5. 2019Recept na bezlepkovou pizzu - bez okrajů :) (protože okraje nemám ráda :))
-
ČOČKORÝŽE SE ZELENINOU | Hlavní chody
22. 4. 2019Pouze inspirační recept (co se dá smíchat a bude to dobré) na rychlý oběd, který neobsahuje přesné informace o gramáži, protože záleží na hladu.
-
UZENÉ TOFU S KOŘENOVOU ZELENINOU A ČERVENOU RÝŽÍ | Hlavní chody
21. 4. 2019Opět rychlý recept na super oběd nebo večeři :)
-
KVĚTÁKOVÉ PLACIČKY | Hlavní chody
22. 3. 2019Recept na jednoduché květákové placičky s čočkou.
-
SÓJOVÉ KOSTKY SE ZELENINOU A TĚSTOVINAMI | Hlavní chody | Komentářů: 0
15. 3. 2019Jednoduchý, rychlý recept na oběd nebo večeři, kdo nemá mnoho času na vaření, jej určitě ocení :)
-
SÓJOVÉ PLÁTKY S RÝŽÍ A CUKETOU | Hlavní chody | Komentářů: 0
12. 3. 2019Opečené sójové plátky s rýží.
-
DUŠENÁ MRKEV S TEMPEHEM A SUŠENÝMI RAJČATY | Hlavní chody | Komentářů: 0
10. 3. 2019Recept na netradiční dušenou mrkev s bramborem a tempehem :)
-
TĚSTOVINY SE ZELENINOU A UZENÝM TOFU | Hlavní chody | Komentářů: 0
9. 3. 2019Rychlý recept na lehký oběd nebo třeba večeři :)
-
FAZOLOVO BULGUROVÁ ,,SEKANÁ" | Hlavní chody | Komentářů: 0
5. 3. 2019Chutná veganská ,,sekaná" z fazolí a bulguru, kterou případně můžete použít i do hamburgerů, když místo tvaru ,,sekané" uděláte placičky :)
-
ČOČKOVÉ PLACIČKY SE ZELENINOU S RÝŽÍ | Hlavní chody
26. 2. 2019Recept na placičky z červené čočky. Placičky můžete klidně jíst i bez přílohy a hodí se i jako svačinka na výlety, protože se dají jíst i studené :)
-
ZAPEČENÉ BRAMBORY SE ŠPENÁTEM | Hlavní chody | Komentářů: 0
28. 1. 2019Jednoduchý recept, který jsem zařadila do jídelníčku v počátku období kojení. Neobsahuje žádné nevhodné potraviny, které by mohly dělat potíže miminku.
-
RŮŽIČKOVÁ KAPUSTA S TOFU A BRAMBOROVU KAŠÍ | Hlavní chody | Komentářů: 0
12. 1. 2019Zařazování kapusty na jídelníček by mělo být samozřejmostí, neboť obsahuje mnoho prospěšných látek pro tělo. Nedávno jsem zde měla recept z hlávkové kapusty, nyní změna - recept z růžičkové kapusty.
-
BAZALKOVÉ RIZOTO | Hlavní chody | Komentářů: 0
6. 1. 2019Recept na lehké bazalkové rizoto.
-
ŠPENÁT S BULGUROVÝMI KNEDLÍČKY | Hlavní chody | Komentářů: 0
5. 1. 2019Super recept na zdravou verzi klasického víkendového obědu :)
-
DUŠENÁ KAPUSTA S RÝŽÍ A SÓJOVÝMI KOSTKAMI | Hlavní chody | Komentářů: 0
3. 1. 2019Hlávková kapusta obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, proto je vhodné zařazovat ji do svého jídelníčku. Kombinace sójového masa, rýže a kapusty vám dá nutričně vyvážený oběd.
-
BRAMBOROVÝ SALÁT | Hlavní chody | Komentářů: 0
30. 12. 2018Recept na rychlý, odlehčený bramborový salát :)
-
DHAL Z ČERVENÉ ČOČKY | Hlavní chody | Komentářů: 0
29. 12. 2018Rychlý recept na upravený dhal z červené čočky s uzeným tofu.
-
UZENÉ TOFU S ANANASEM A RÝŽÍ | Hlavní chody | Komentářů: 0
27. 12. 2018Velmi rychlý recept na chutnou sladko - slanou večeři či oběd.
-
BROKOLICE S RÝŽÍ A TOFU | Hlavní chody | Komentářů: 0
22. 12. 2018Zdravý a chutný pokrm, který máte hotový za 20 minut.