RÝŽOVÁ KAŠE S PROTEINEM

50 g rýže

300 ml rýžového mléka

1/2 odměrky vanilkového proteinu (nebo jiného dle chuti)

1 lžíce máku

1 lžíce mletých mandlí

1/2 lžičky skořice

1 lžíce strouhaného kokosu

plátky kokosu, mražené maliny, physalis

Postup: 

Rýži si uvaříme klasicky dle návodu. Do menšího hrnce nalijeme mléko, přidáme mák, mandle, kokos, skořici, vařenou rýži a promícháme. Kaši přivedeme k varu a poté ještě vaříme pod pokličkou asi 10 minut (na mírném ohni), nakonec přidáme protein a zamícháme. Pokud by se nám zdála kaše moc hustá, můžeme přidat ještě trochu mléka. Kaši dáme na misku a dozdobíme malinami, plátky kokosu a physalis.